沙頭角谷埔村、三椏村客家菜、蒲台島、南丫島、東龍島

【沙頭角深山小店】三椏村蜂場自耕自足 肥佬大廚祖屋坐鎮 攀山涉水嚐自家釣魷魚＋客家鹹雞

前往三椏村，一般行山人士會從烏蛟騰出發，而身為原居民的曾皇生，人稱肥佬的他，每次在沙頭角選購食材後便會駛船進三椏村，為的就是他經營的合益蜂場，賣點是客家菜和自製蜂蜜，餐廳的位置就在祖屋前。水路沿途風景除了山水還是山水，完全認不到東南西北，卻難不到肥佬，「揸船揸得多就會認到路㗎啦」。

【深山小店】二十年無休 清潔工逢假日變身蒲台島士多老闆 秘製紫菜餐蛋麵＋柴火綠豆沙

星期日大清早，香港仔碼頭人頭湧湧，街坊都出來這裏買最新鮮的漁獲，也有人在晨運、聊天。同一時間，劉玉蓮Candy拖着一架手推車在人群中快步經過，她要趕第一班船前往蒲台島。

【深山小店】南丫島農莊 遍地雜草竟是香草寶庫！泡花草茶製肥皂驅蟲 豁達園主：三四成損失可接受

南丫島洪聖爺灣泳灘旁邊，藏了一個香草大觀園。率先映入眼簾的全是香草，有貓草、香茅、斑蘭、月桂、金盞花、酸喇沙、帝皇鳥藍、香水萬壽菊和泰國檸檬葉等，普通人看見只當是雜草。但對於香草園的老闆謝友捷Gary來說，這些草全部都是寶。

【深山小店】繼承父母遺願 守護東龍島半世紀士多 五兄妹賣招牌手工水餃：媽媽想我們團結

人稱東龍島島主的李氏夫婦——李惠忠和劉雪，於70年代在島上開設第一間士多，幾十年來，由寂寂無聞，變成東龍島的代表。多年前李氏夫婦已相繼離世，現在五名子女共同打理。